Osleys Iglesias Estrada bei Fischsommelier Domke

Hochleistungssport erfordert nicht nur intensives Training, sondern auch eine optimale Ernährung. Das weiß auch Osleys Iglesias Estrada, amtierender IBO-Weltmeister im Supermittelgewicht, der sich mit seinem Trainer Georg Bramowski und Team auf die nächsten Herausforderungen vorbereitet.

Während des Trainingslagers setzt der kubanische Profiboxer auf eine fettarme und eiweißreiche Ernährung, um seine Leistungsfähigkeit zu maximieren und die Regeneration zu unterstützen. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Expertise von Fischsommelier André Domke, der mit hochwertigen Fischspezialitäten eine ideale Grundlage für die Sportlerernährung bietet.

Warum Fisch die perfekte Wahl für Profisportler ist

Fisch ist reich an hochwertigem Eiweiß, das für den Muskelaufbau und die Regeneration essenziell ist. Gleichzeitig liefert er wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und die Herz-Kreislauf-Gesundheitfördern. Besonders fettarme Fischsorten wie Kabeljau, Zander oder Seelachs sind für Athleten ideal, da sie leicht verdaulich sind und den Körper nicht belasten.

Trainingslager mit Genuss und Qualität

Im Trainingslager von Iglesias Estrada spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Bei Fisch Domke wird auf frische, nachhaltige Zutaten und perfekte Zubereitung geachtet. Ob gegrillter Fisch, proteinreiche Bowls oder leichte Meeresfrüchte-Gerichte – die Kombination aus Genuss und Funktionalität macht den Unterschied.

Wir wünschen Osleys Iglesias Estrada und seinem Team weiterhin viel Erfolg auf ihrem Weg an die Weltspitze! 🥊🐟